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POEMA P1
Aquesta terra, que encisa i sorprèn,
Conté una màgia, suma de la rauxa i el seny.
Aquest bosc és ple d’energia i una màgia que corprèn.
Parlem, és clar, del nostre estimat Montseny.
Cada sureny, i tota la seva gent,
Aquest conte allibera la màgia
Que conté aquest poble.
És la terra del Montseny.
Un poble... que conta contes.
Contes... que conten històries.
Fullets, druides i fades en fan llargues memòries.
Vet aquí un bosc; vet aquí un drac...
Un cavaller, una princesa.
El poble manté la seva flama encesa.
El Montseny i Sant Jordi.
Sant Jordi i el Montseny.
Texto: Cesc AromirFoto: Cesc Aromir (el Montseny)
POEMA P2
El mar...
lo asemejo a mi corazón.
El mar...
alberga emociones agradables, placenteras, suaves y tranquilas,
y también emociones fuertes, intensas, bravas.
El mar...
trae aguas frías
y aguas calientes,
trae aguas reposadas
y también trae temporal.
El mar..
muestra su transparencia,
y muestra también su carácter.
En el mar...
me puedo sumergir i aislar,
me puedo conectar,
y flotar.
El mar...
a veces me susurra,
a veces me llama,
a veces me grita.
El mar...
a veces me invita,
a veces me advierte,
a menudo me protege.
El mar...
me abraza, me acoge, y me baña...
en sus aguas bravas,
en sus aguas mansas.
AUDIO I1 (clica aquí para escuchar el audio)
'ABRAZOS CONSCIENTES'
INSPIRACIÓN I1
Permanece contigo.
Conócete.
Ámate.
Abrázate.
No esperes.
No lo pienses.
No lo digas.
Cuando lo sientas, hazlo.
Lo mismo con un ser querido,
o con un ser que quisieras
que fuera querido,
por ti, y por sí mismo.
Abrázale… con tu intención,
con tu amor, con tu corazón.
Esa energía le va a llegar…
allá donde más lo necesita.
Para más cuerpo, más afecto,
puedes hacerlo físicamente:
abrazando un cojín, incluso...
acurrucándole, acunándole,
acogiéndole, aceptándole,
acariciándole, besándole.
Y siente...
ese calor,
ese amor;
un profundo agradecimiento,
lleno de vida,
lleno de valor.
AUDIO I2 (clica aquí para escuchar el audio)
INSPIRACIÓN I2
Te invito a cerrar las ventanas de tu rostro, y a llevar la mirada a tu interior… Reencuéntrate así con tu ESENCIA
Invita tu alma al eterno presente.
Siente tu base.
Enraízate en la Tierra caliente.
Conecta con tu respiración.
Relaja el diafragma.
Abre tu corazón.
Sé; está aquí y ahora.
Acoge tu luz.
Y abraza tu sombra.
Texto: Cesc Aromir, Tossa, 15 de octubre de 2020Foto: Pixabay (Pexels)
AUDIO I3 (clica aquí para escuchar el audio)
'LUZ'
INSPIRACIÓN I3
¿Te acompaño en tu siesta consciente?En tu presencia…
Me vuelvo esencia…
En tu presencia…
Me vuelvo eterna…
En tu presencia…
Me vuelvo luz…
Luz… luz… luz…
INSPIRACIÓN I4
Relats de Sant Jordi, El DespertadorMORALITAT AMB HUMOR 1
Existeixen les meditacions en moviment, i aquest passatge reflecteix com qui necessita més activitat i moure’s, també pot meditar. Per tant, mostra l’oportunitat de descobrir noves pràctiques; la possibilitat de descobrir noves maneres de trobar-se, i així poder centrar-se, calmar-se.
També representa aquest passatge l’enèsim missatge de la natura i la pròpia vida, que ens recorda que tot és energia i tot és moviment, i que tot esta en constant moviment… canvi. Abordar el moviment per la zona de confort i entre la zona coneguda i la zona desconeguda, és parlar de moviment, i és aprendre a gestionar el canvi; fent-nos-en conscients.
Com diu un proverbi àrab: ‘’La paciència i l’humor són dos camells amb els que pots creuar qualsevol desert’’… i cuidar o no els dracs que se’t puguin aparèixer.
Texto: Cesc Aromir, Girona 2022 (El Despertador)Foto: Brown and Beige Lizard on Stone by Pragyan Bezbaruah (Pexels)INSPIRACIÓN I5
Relats de Sant Jordi, El DespertadorMORALITAT AMB HUMOR 2
Aquest passatge reflecteix la grandesa de viure triant: o bé amb autenticitat i fidels a la saviesa interior, o bé amb auto-traïció i sotmesos als ímputs de l’exterior.
Ens reCORda que consisteix a fer-nos responsables, que no culpables, de cada pas que fem i decidim prendre; que els límits en definitiva se’ls posa cadascú.Agafar el teu drac per les banyes és cosa teva, com agafar el meu és cosa meva.
Com diu un proverbi àrab: ‘’La paciència i l’humor són dos camells amb els que pots creuar qualsevol desert’’… i cuidar o no els dracs que se’t puguin creuar pel camí.
Texto: Cesc Aromir, Girona 2022 (El Despertador)Foto: Brown and Beige Lizard on Stone by Pragyan Bezbaruah (Pexels)INSPIRACIÓN I6
Relats de Sant Jordi, El DespertadorRELATO AUTO-BIOGRÁFICO
La última vez que salí de mi zona conocida, encontré una oportunidad; una gran oportunidad, precisamente, de encontrarme a mí mismo.
Tras mi experiencia… (aventura)… Descubrí la fórmula: salir = entrar. Entendí que salir de mi zona de confort significaba, en realidad, entrar en mí; en mi interior. Descubrí que no existe salida (a un problema o situación) sin abrirle la puerta (sin estar dispuesto a verle, aunque sea por la mirilla; a permitir que entre; y a dejar en todo caso la puerta abierta… a su salida, a mi ‘no sé’, ‘suelto’, ‘dejo ir’…).Fue entonces cuando descubrí que ver la luz implica atravesar la oscuridad más profunda con una actitud que ilumina mi camino.
Y fue entonces cuando el confort, la comodidad, la tranquilidad, el silencio… me invadieron por completo. Y a día de hoy todavía recorren mi sangre como esencia de fondo en todo lo que pienso, digo, siento y hago. Esa es para mí la fórmula del éxito y la felicidad: alinear y conservar el equilibrio entre las distintas formas que adopta lo que recorre mi cuerpo en forma de pensamientos, emociones y acciones. Encontré entonces la fórmula, que tantas personas decían que no existía. La fórmula me la mostró el dragón: es cuando conquistas tus miedos que puedes transformar tus ‘y si no…’ en ‘y si sí…’. El ‘sí… a la vida’ me lo alimenta cada encuentro con mi dragón interior. El ‘sí’ al ‘no sé’, a lo desconocido, a lo inexplorado, lo encuentro después de escuchar cada ‘no’, o ‘¿seguro?’…
Entonces cada ‘no’ pasa por un ‘quizás’ y se convierte siempre en un ‘sí’. Y este ‘sí’ no es un ‘sí’ a lo loco y a todo, aunque sí es un ‘sí’ Siempre e incondicional; un ‘sí’ a la vida, a ser vivida con Totalidad, Autenticidad y Plenitud.
Texto: Cesc Aromir, Girona 2022 (El Despertador)Foto: Brown and Beige Lizard on Stone by Pragyan Bezbaruah (Pexels)FRASE F1 - Mensaje del Alma