Meditaciones Activas de Osho

Un esPAZio donde Cesc te guía junto a todo el grupo para conectar con tu Ser y con el Universo a través de la respiración, el movimiento espontáneo, el movimiento acompasado con la respiración, la voz, la consciencia corporal y energética... con el propósito de soltar, descargar y liberar, tanto tensiones físicas como bloqueos mentales o incomodidades emocionales. También con el propósito de Ser Totales en la práctica; acogiendo --desde la Presencia/Consciencia y con una Mirada Amorosa a este espejo que supone la Meditación Activa-- todo aquello que emerge y acontece en el momento presente, tal y como es.

Osho trajo las Meditaciones Activas a occidente fruto de un largo estudio y práctica de diferentes culturas. Este maestro indio de Tantra Yoga, Consciencia y Meditación solía decir que para que las persones en occidente pudiéramos entrar en el espacio de silencio y quietud propios de la meditación estática, primero era necesario vaciar la copa* con la práctica de la meditación activa, para prepararnos para la meditación estática o espacio de silencio, quietud, vacío y lleno, Nada y Todo/Totalidad.

Según Osho, cuando entras en profundidad en estas Meditaciones Activas, pasas de meditar a Ser Meditación, te conviertes en el Testigo.