EL PROYECTO SWIM&HEAL SE DIVIDE EN 2 SERVICIOS DISTINTOS DENTRO DEL MEDIO ACUÁTICO:
aMAR Swim&Heal como experiencia activa, deportiva y sanadora en aguas abiertas, nadando en el mar (Costa Brava)
Aguahara Swim&Heal como experiencia relajante, meditativa y profunda, en flotación en la piscina o la orilla del mar
🌊Libera tus miedos e inseguridades relacionados con el AGUA y con la VIDA 🌊
🧘🏽♂🧘🏽♀Sumérgete con mi acompañamiento en las profundidades de tu SER 🧘🏽♂🧘🏽♀
🔥Redescubre el PODER de tu potencial natural 🔥
✨Reconecta con tu ESENCIA vital ✨
🏊🏼♂RESPIRA, BUCEA, NADA, FLOTA, SANA 🏊🏼♂
aMAR Swim&Heal combina los elementos terapéuticos del MAR con la aventura de NADAR, en aguas abiertas bordeando la Costa Brava
Una experiencia sanadora, reveladora, revitalizante, superadora
Cuidar de tu bienestar junto a la naturaleza y las propiedades del mar y sus posibilidades
Acompañar en tu desarrollo personal en un entorno natural privilegiado
Apto para personas con miedo al mar o que no saben nadar
Apto para principiantes y para todos los niveles de natación
Una oportunidad para explorar tu 'acuaticidad'
Puede incluir una sesión de Aguahara
Una prueba competitiva
Un entreno para expertos deportistas o triatletas
Una prueba de riesgo o extrema
El Aguahara Swim&Heal que te proponemos es una experiencia relajante, sensorial y energética, en contacto directo con la naturaleza, dentro del contexto general del acompañamiento psico-físico-emocional, o simplemente por descubrir el placer sensorial y natural que conlleva esta experiencia del Aguahara.
El Aguahara, en su modalidad de danza que te proponemos, es al agua lo que el Contact Dance es a la tierra. Podemos considerar el Aguahara como una danza acuática meditativa, en contacto directo con el agua, ya sea del mar o de una piscina.
Tiene lugar en la orilla del mar, con poca profundidad y con las aguas mansas, o en una piscina poco honda
En un entorno seguro y con la intimidad necesaria
Beneficios de las propiedades del agua marina
Estiramientos naturales
Meditación en movimiento
Incluye masaje relajante
Incluye sonoterapia con cuencos de cristal de cuarzo
TESTIMONIO AGUAHARA
<< Aguahara a l'embaràs amb l'acompanyament d'en Cesc és un dels millors regals que poden rebre mare i nadó en aquest moment únic. En Cesc, amb tota la cura de detalls, et transporta a un estat de relaxació profunda a l'aigua amb el plaer de la flotabilitat i de les sensacions dins aquest medi, que et connecten especialment amb el teu nadó. El massatge a l'aigua et permet alliberar la sensació de pes i entregar-te al present en un estat meditatiu profund i màgic.
La tornada a la terra és guiada de manera especialment cuidada per en Cesc, invitant-te a una transició que et porta a reviure un renaixement respectat, amorós i una benvinguda càlida en la sortida de l'aigua. Aquest missatge entra profund dins el bebè gestant i et permet connectar amb una felicitat i tranquil·litat immenses després de l'experiència. En Cesc és un gran professional i acompanyant en tot el procés i ho fa únic i especial ❤️ >>
Ares Z. (Porqueres, Girona
<< Te acompañamos en tus procesos de aceptación, superación, liberación, sanación >>
<< Te acercamos al mar como telón de fondo para nuestro acompañamiento holístico
CUERPO + MENTE + EMOCIÓN + ENERGÍA >>
AGUAHARA (1h) 85e/sesión
· Pago: anticipado, antes de cada sesión
· Cada sesión puede incluir: paz, conexión, buena onda, vibras altas, nuestros valores: Presencia, Amor, Consciencia y Humor
· Ideal como regalo para embarazadas
Precios por persona y sesión (excepto servicios en pareja). Servicios también activos en fines de semana y festivos, con posible cambios aplicables en las tarifas, a consultar. Las tarifas también pueden variar en función del espacio donde tiene lugar la sesión/consulta y de si es a domicilio.
INDIVIDUALES 1a1 🏊🏼♀🏊🏼 EN PAREJA 🏊🏼♀🏊🏼♂ ENCUENTROS CONSCIENTES EN GRUPO
AGUAHARA · NATACIÓN AGUAS ABIERTAS · APNEA · FREEDIVING
Trabajamos la respiración, la apnea, la meditación
Gestionamos el frío, el miedo, el bloqueo, la inseguridad
Permanecemos juntos todo el tiempo, cerca de la costa
Entrenamos la fuerza vital y la gestión emocional
El mar es fuente de vida y medio de salud, bienestar, disfrute y sanación.
El mar es para nosotros una invitación a disfrutar y beneficiarnos de:
El agua: elemento relacionado con nuestro segundo chakra, los órganos sexuales, la fluidez, la creación
La naturaleza: sumergirnos en el mar nos conecta con nuestra esencia; nos puede transportar al útero materno; nos acoge y acompaña en nuestros procesos emocionales
La flora y la fauna: observar la vida que habita en el mar nos inspira para relacionarnos con nuestro organismo y nuestro entorno
El horizonte: la poesía que emerge del océano nos permite continuar soñando
La sal: relajación, limpieza, desinfección, circulación... Las propiedades del medio marino para la salud son compatibles con un estilo de vida consciente
La flotabilidad: el mar nos permite sumergirnos en sus aguas y vivir experiencias como la apnea y el freediving, como también proponemos en nuestro acompañamiento holístico en el mar. Además, el mar nos permite nadar y flotar, con propuestas como Swim&Heal, donde se combina la natación o simplemente la flotabilidad y movilidad en el medio acuático, para entrenar o experimentar la acuaticidad (propiocepción, cinética y movilidad en el agua), ya sea para mejorar el rendimiento deportivo con la respiración y la hidrodinámica, o especialmente para ganar confianza en el contacto con el agua, el mar y la sensibilidad corporal y energética
El mar nos ha visto nacer y crecer en Tossa, este pueblo emblemático, medieval, de pintores y pescadores
En el mar hemos aprendido a lo largo de nuestra vida a: nadar, hacer snorkel, manejar el kayak, bucear, y practicar apnea y freediving a lo largo de toda la Costa Brava
Al mar le damos las gracias por acogernos y acompañarnos en nuestro proceso de desarrollo personal y espiritual
Al mar le damos las gracias por contribuir a nuestra salud y bienestar consciente
PROYECTOS RELACIONADOS QUE ILUSTRAN LA EXPERIENCIA DEL AGUAHARA:
Gracias a nuestros clientes
Gracias a los medios
Gracias, colaboradores
DÓNDE ENCONTRARNOS FÍSICAMENTE:
En la consulta privada de terapia de Cesc Aromir en Girona: sesiones de PNL / Tantra / Masajes / Cursos personalizados de formación
En El SERcle en Girona: taller de Masaje semanal + Círculo de Hombres mensual + taller de PNL y emociones mensual
En O2cw Centro Wellness Parc del Migdia, Girona: sesiones de AMMA (Aguahara)
En Somos Yoga Twins, Sant Feliu de Guíxols: taller de Tantra Yoga semanal